Ako zvládnuť infekcie

Infekcie sú spôsobené rôznymi mikroorganizmami, ako sú vírusy, baktérie, plesne či parazity, ktoré prenikajú do nášho tela a môžu spôsobiť ochorenia. Vstupnou bránou infekcie sú oči, nos, ústa, ale aj narušená celistvosť kože. Takto nepozorovane sa dostanú do pľúc, ktoré sú najviac prekrvené a zraniteľné. Neznášajú chlad ani horúčavu. Vírus využije zraniteľnosť pľúc.

Naše telo má prirodzené obranné mechanizmy, ktoré nás chránia pred týmito patogénmi. Avšak v prípade oslabenia imunity, či už v dôsledku stresu, nedostatku spánku, nevhodnej stravy alebo iných faktorov, sa zvyšuje riziko vzniku infekcií.

Prevencia a posilnenie imunity:

Vitamíny a minerály: Dôležitú úlohu v posilňovaní imunity zohrávajú vitamíny D a C, ako aj zinok. Tieto látky podporujú správne fungovanie imunitného systému a pomáhajú telu efektívne bojovať proti patogénom.

Bylinné prípravky: Produkty ako Vironal a Cistus komplex obsahujú výťažky z rastlín, ktoré tradične podporujú imunitu a môžu pomôcť pri prevencii infekcií.

Zdravý životný štýl: Pravidelný pohyb, dostatočný spánok a vyvážená strava sú kľúčové pre udržanie silného imunitného systému. Nezabúdajte ani na zvládanie stresu a udržiavanie dobrej nálady, ktoré majú pozitívny vplyv na celkové zdravie.

Ochrana pred infekciami:

Hygiena: Pravidelné umývanie rúk, vyhýbanie sa dotýkaniu tváre a dodržiavanie respiračnej hygieny (zakrývanie úst a nosa pri kašli a kýchaní) sú základné opatrenia na zníženie rizika nákazy.

Dezinfekcia prostredia: Používanie prípravkov ako Spiron môže pomôcť dezinfikovať prostredie a brániť rozširovaniu kvapôčkovej infekcie.

Podpora dýchacích ciest: Pri prvých príznakoch podráždenia hrdla alebo dýchacích ciest je vhodné použiť prípravky ako Grepofit sprej, ktoré obsahujú účinné látky pôsobiace proti pôvodcom infekcie priamo na mieste jednej zo vstupných brán do organizmu.

Pamätajte, že prevencia je vždy lepšia ako liečba. Posilňovaním imunity a dodržiavaním hygienických opatrení môžete výrazne znížiť riziko vzniku infekcií a udržať si pevné zdravie.



_______________________________

V prípade doplňujúcich otázok a pri záujme o rady a odporúčania pri liečbe, kontaktujte telefonicky, prosím, autora článku, riaditeľa Energy, spol. s r.o. – Jozefa Černeka – 0905 405 455.

O Vašom zdravotnom stave sa môžete poradiť aj s MUDr. Júliusom Šípošom prostredníctvom Energy on-line poradne na Facebooku alebo s farmaceutkou Mgr. Júliou Černekovou on-line. V prípade, že by ste sa chceli poradiť a nemáte možnosť navštíviť Vám najbližší Klub Energy, využite niektorú z našich on-line poradní na našom webe.

Všetky výrobky sú dostupné v našom e-shope www.energy.sk, garantujeme doručenie do 24 hodín, pri objednávke do 14:30 hod počas pracovných dní.

Rozhovor s autorom článku pre denník SME nielen o korone si môžete prečítať tu.