ABY VAŠE SRDCE PRAVIDELNE BILO

Nepravidelná srdcová činnosť, najčastejšie na základe extrasystólie (nepravidelných sťahov srdcového svalu vymykajúcich sa z pravidelného rytmu) a rýchla činnosť srdca, prichádzajúca spravidla v záchvatoch (tzv. paroxyzmálna tachykardia) trápia v súčasnosti mnohých ľudí. Sú medzi nimi mladí, ženy aj muži, najmä ľudia žijúci v strese, spoločensky a pracovne vyťažení – a sem dnes patria takmer všetci.

Stres, rýchle životné tempo a nepravidelná životospráva s nedostatkom odpočinku patria k najčastejším príčinám vyvolávajúcim takéto stavy a ťažkosti. Mimochodom, niečo podobné platí aj o krvnom tlaku, ktorý má zvýšený, resp. vysoký viac ako tretina populácie civilizovaného sveta. Našťastie, oba problémy sa dajú úspešne zvládnuť a liečiť. Človek hlavne musí chcieť niečo urobiť pre svoje zdravie. Prírodné produkty ENERGY môžu byť veľmi prospešné. Dobré výsledky mám v tomto smere s bylinným koncentrátom KOROLEN, ktorý je kľúčovým prípravkom pri riešení srdcovocievnych problémov, pretože harmonizuje orgánovú dráhu srdca a zároveň detoxikuje organizmus. Spočiatku treba podávať dávku nižšiu, t.j. 2 až 3 x denne 2 až 3 kvapky v pohári vody, neskôr až 3 x 6 kvapiek. Po troch týždňoch treba urobiť jeden týždeň prestávku a cyklus opakovať. Ak patríme k ľuďom žijúcim v mimoriadnom strese, sme úzkostliví, priveľa pracujeme (máme neprimerane veľa povinností a nedostatok odpočinku) môžu tieto ťažkosti byť prejavom tzv. srdcovej neurózy. V týchto prípadoch sa veľmi dobre osvedčil bylinný koncentrát STIMARAL v dávke spočiatku 3 kvapky ráno a 3 kvapky na obed cca. 7-10 dní, potom zvýšiť na 2 x 6 kvapiek. Po 3 týždňoch užívania nasleduje taktiež 1 týždeň prestávka a cyklus sa odporúča niekoľkokrát zopakovať. Nezabúdame na dostatočný pitný režim, t.j. pijeme aspoň 2 litre vody za deň (počas horúcich letných dní aj viac, t.j. aj 3-4 litre). Do preventívnych a liečebných opatrení patrí tiež rekreačný šport (najlepšie v prírode, napríklad pešia chôdza, turistika, alebo aspoň denné prechádzky, plávanie, bicyklovanie, kondičný beh a pod.), čiže určitá pravidelná pohybová aktivita. Neslobodno zabúdať ani na dostatok odpočinku, relaxácie, spánku - teda na pravidelnosť v životospráve. Je nevyhnutné obmedziť kofeínové nápoje (kávu, kolu), energetické nápoje, samozrejmosťou je nefajčiť a neužívať drogy. Alkohol v malom množstve sa nezakazuje.


Poradiť sa aj s lekárom
Ďalším vhodným prírodným produktom je FYTOMINERAL. Je to koncentrát koloidných minerálov, ktoré sú potrebné pre správny priebeh biochemických reakcií v organizme. Viaceré minerály, ktoré obsahuje, najmä vápnik a horčík, pôsobia stabilizujúco na bunkovú membránu srdcového svalu, čiže antiarytmicky. Dávkovanie je 20 až 30 kvapiek denne – najlepšie rozpustiť v 2 litroch čistej vody a vypiť počas dňa. Z liekov sú v týchto prípadoch veľmi účinné a bezpečné takzvané betablokátory a vegetatívne sedatíva-anxiolytiká. Naordinovať a predpísať ich však musí vždy lekár na základe konkrétneho stavu a nálezu, čo je prísne individuálne. Z voľnopredajných liekov sú to prípravky s obsahom magnézia. Pokiaľ si s týmito radami a opatreniami nevystačíme, treba sa obrátiť na svojho lekára, ktorému dôverujeme, aby nás ďalej odporučil na príslušné odborné vyšetrenia u špecialistov, a to podľa konkrétnych symptómov, nálezu a doterajších výsledkov vyšetrení. Môže totiž ísť o vážnejší zdravotný problém, ktorého príčinu určia len ďalšie vyšetrenia. Takýchto stavov, keď nejde „len“ o srdcovú neurózu, môže byť viacero. Môže to byť napr. novozistená alebo nedostatočne liečená artériová hypertenzia, porucha funkcie štítnej žľazy, niektoré organické ochorenia srdcového svalu, (zápalové alebo degeneratívne), anémia (chudokrvnosť) a podobne. Rozmýšľať by sme však mali hlavne preventívne, t.j. včas problémy riešiť, nezanedbať ich a nenechať prerásť do chronického stavu, ktorý by sa zvládal ťažšie.  

MUDr. Július Šípoš, kardiológ, firemný lektor a predseda odbornej rady spoločnosti Energy